アロマスプレー(エアフレッシュナーの作り方
アロマテラピーの精油を手軽に楽しむ方法のご紹介です。
リラックスやリフレッシュが必要な時
スプレーをシュッとひと吹きしてみてください。
用意するもの
50mlのスプレー容器・・・1本
無水エタノール・・・・・・15ml
精製水・・・・・35ml
作り方
①スプレー容器に無水エタノールを15ml入れます。
②お好きな精油を10滴入れます。
③20回くらい振り混ぜます。
③精製水を35ml 入れます。
④20回ぐらい振り混ぜます。
これで出来上がりです。
※使うときによく振り混ぜて使います。
※目に入ったり直接皮膚につかないように注意してください
お勧めブレンド
1日の疲れを癒す
カモミールローマンとオレンジ
集中力アップ
レモンとローズマリー
レモン
ペパーミント
ティトゥリー
こもった空気をシャットアウト
ペパーミントとレモン
など。
色々なアレンジをしてお楽しみいただければうれしいです^^
ブレンドは他の記事でもご紹介しています。