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効果がありすぎると人気の美容法【よもぎ蒸し】

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よもぎ蒸しとは

よもぎ蒸しは韓国に古くから伝わる民間療法で
よもぎの薬効成分により、血行促進、特に婦人病に良いとされています。
切り傷やアトピーなどの改善に、よもぎは昔から使用されてきました。
(よもぎがお灸のもぐさに使われているのはご存知の方も多いと思います。)

食物繊維もほうれん草の10倍近くととても豊富です。
また、体の中(とくに小腸絨毛という部分)に溜まった
有害金属(水銀、鉛)・残留農薬・などを取り除いてくれる働きがあります。

血圧の改善、コレステロールを下げる働きも期待できるので
いいことずくめです。

そのよもぎとハーブを蒸したスチームを
肌から吸収させるのがよもぎ蒸しです。

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