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健康を保つ秘訣

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古代ギリシャの時代「医学の父」と呼ばれ活躍したヒポクラテス
彼は世界最古の医師と言われています。
西洋医学の基礎を築きました柔道

このヒポクラテスが残した数々の名言で私が
よく引用させてもらう言葉をご紹介します。

『ヒポクラテス全集』にまとめられている文の中で
とても有名なものです星

医師はおよそマッサージ以外にも経験を積むべきことがたくさんある。
健康的に過ごすには芳香浴と芳香マッサージを毎日続ければ良い。
ヒポクラテス

芳香浴とは、今で言うアロマバスのこと、
芳香マッサージとは、今で言うアロママッサージのことです。
紀元前460年のころからアロママッサージは行われていたということです!!

 

ほかにも

  • 健全なる体を心掛ける者は完全なる排泄を心掛けねばならない
  • 心に起きる事はすべて体に影響し、体に起きる事もまた心に影響する
  • 食べ物について知らない人が、どうして人の病気について理解できようか。。
      などなど・・

ヒポクラテスの学びを生かし

アロママッサージ(アロマトリートメント)をしましょう。

 

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