ダイエットを例に例えると
甘いもの、スィーツ
たべたい、でもたべちゃダメ、
あ〜あ、たべちゃった
そんな時は
たべちゃったスィーツよりもやっかいな物を溜め込みます。
溜め込んでしまうものは
罪悪感
ああたべてしまった、ダメな私、→自己否定
↓
いやダメじゃない！→開き直る→
ここでたべてしまったものは仕方ない、
と開き直れる時は良いですが
問題なのが
たべてしまった自分を責めてしまうときです。
この罪悪感は癖みたいなもので
一度溜めてしまうと自分ではどんどん知らないうちに罪悪感が溜まっていきます
この罪悪感は体の血流を衰えさせ体を冷やしたり消化を悪くしたりする原因ともなります
ハッピーニュースでのアロマセラピー施術では今のあなたにピッタリなアロマブレンドで今の症状に合ったブレンドを作り感情を整理し
この罪悪感を
デトックスさせることができます。
